妊娠初期症状はいつから？

1. 生理の遅れ

月経周期が規則正しい人の場合､生理予定日より1週間以上遅れたら､妊娠の可能性が。生理が不順ぎみの人でも、２週間以上遅れたり、基礎体温の高温状態が３週間以上続く場合は、妊娠の可能性大。

Pick up! 妊娠初期症状のレビュー

生理予定日が来ても全く来る気配がなく…生理予定日を数日過ぎた頃、軽い気持ちで検査薬を使ったらなんと陽性反応が！ビックリしすぎて言葉が出ませんでした ...

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2. 体が熱っぽくてだるい

妊娠のごく初期は｢風邪かな?｣ と思うような微熱が続いたり、 体がほてったりすることも。基礎体温が上がり、体が熱っぽい、ポーツとのぼせる、眠いなどの感じがあります。

3. 便秘になる

黄体ホルモンが内臓の運動にかかわる平滑筋を緩めるため、腸の動きが鈍ります。

4. 腰が張る

妊娠すると、仙骨と腸骨の関節が緩くなり、産道の準備を始めます。

5. 頻尿、トイレが近い

子宮内膜が厚くなって膀胱や腸を圧迫しはじめ、ひん尿になったりします。

6. 乳房が張り、乳首が大きくなる

月経が始まる前のように､乳房が張って痛みを感じたり､乳首が大きく色が濃くなったり黒ずんだりする人もいます。

7.少量の出血

生理の予定日ごろに、少量の出血を見ることがあります。 受精卵が着床するときに、厚くなった子宮内膜が収縮して出血すると考えられていますが、これを生理と間違えて、妊娠とわかるのが遅れることもあるので注意。

8. いつも眠い

ホルモンの影響で､眠くてたまらなくなることも。体が休息を求めているのかもしれません。

9. 吐きけがする、ムカムカする

いわゆる､つわりの症状です。 個人差が大きいので､まったく感じない人もいます。ホルモンの状態が変わり、胸がむかつく、吐きけがするなどの症状が出てきます。ほかに味の好みが変わったり、味覚が鈍くなったりもします。

10. おりものがふえる、肌が荒れる

妊娠するとホルモンの影響で､膣や子宮が軟らかくなり、粘液の分泌が高まって、おりものが増えます。人によっては肌荒れを実感することも。

11. 理由もなく、イライラする

急激にホルモンバランスが変化するので､気分が不安定になったりわけもなくイライラしたり不機嫌になることもあります。

12. 基礎体温の変化

妊娠していない場合の基礎体温は､高温が続く時期 (高温期)と低温が続く時期(低温期)との2つに分かれるのが普通です。 妊娠すると､体温を上げる作用のある黄体ホルモンが分泌され続けるので､高温期がより長く続きます。 妊娠していないと高温期は2週間ですが、それが3週間以上続いて､月経がこない場合は妊娠している可能性が大きいと考えられます。

Pick up! 妊娠初期症状のレビュー

初期流産後周期が一定していなかったので、今までの中で、一番長かった前回の生理から３４日目（流産前は２８日周期）になっても生理が来ないので、「まさかね」と、妊娠検査薬を試すと、陽性反応がありました。思えば背中痛は着床時期で、着床の症状の一つなのだそうです。 まだ、４週目過ぎたあたりなので、まだ、５週・６週にもなっていない時期なので、流産してしまわないかという不安はありますが、とにかく妊娠してくれたことに感謝です ...

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妊娠週数が早すぎると反応が出ないことも

妊娠週数が早すぎると判定結果が鮮明に出ないこともあります。妊娠４週過ぎならクッキリと陽性反応が出ますが、排卵が遅れるなどで、 実際はまだ妊娠4週になっていなかったために反応が出ない場合もあります。

妊娠検査薬の特徴

• 妊娠反応は 妊娠3～4週から出る
• 朝いちばんの尿は濃いため、陽性反応が出やすい
• 安易に薬を飲まない
• 妊娠週数が早すぎると反応が出ないことがある

1. 問診

受付で受診の目的をきかれたら、「生理が遅れているから」「妊娠の可能性があるので」などと伝えます。以下のようなことをきかれますから、あらかじめメモなどで準備しておきましょう。問診表が渡される場合もあります。

• 最後の生理はいつ始まり、何日続いたか
• ふだんの生理の周期や出血量のようす、生理痛の有無
• 生理以外の出血はあったか、それはいつか
• 吐きけや胸やけなど体調の変化はあったか、いつ始まったか
• 過去の妊娠・出産・流産・中絶の有無とその回数、時期
• 生まれてから今までにかかっか病気や手術
• 初潮の年齢
• 家族の病歴
• 常用している薬や、喫煙、飲酒、基礎体温の記録など

尿検査

妊娠すると、hCG (ヒト絨毛性ゴナドトロピン）というホルモンが分泌されます。このホルモンは妊娠4～ 16週にかけて、集中的に分泌されるのが特徴。 尿中にこのホルモンが検出されるかどうかで妊娠を判定します。市販の診断薬も同じしくみで、正しく使えば結果は正確です。

内診

ショーツを脱ぎ、内診台に上がります。足を受け皿のような台にのせ、立てひざの姿勢であおむけに。腰の上あたりにカーテンが引かれます。 外陰部の観察のあと、膣鏡を入れて膣や子宮内部を観察。 次に膣に指を入れて触診を。

おなかに置いたもう一方の手 とで探りながら、子宮や卵巣の大きさや痛み、異常妊娠の 有無をチェックします。 膣錢や指を入れるときに多少の違和感はありますが、ゆっくりおなかのほうに息を吐いて力を抜くと、痛みは感じません。

服装は、スカートなら全部脱がなくてもいいので 便利。ただし長すぎるとじゃまになるので注意を。

妊娠初期症状のケア①めまい、熱っぽい、立ちくらみ、気分が落ち込む

妊娠すると、黄体ホルモンが分泌されます。このホルモンには、妊娠を継続できるように子宮の筋肉ゆるめる働きがあるのですが、体のほかの部分も同時にゆるめてしまいます。 そのため、腸の筋肉がゆるんで便秘になったり、血瞥の筋肉がゆるんで血圧が下がって、めまいや立ちくらみが起こったり、熱っぼかったり、だるかったりします。

気持ちが落ち込みやすくなるのも、このホルモンの影響です。気持ちを少しダウンぎみにさせて、心と体を休ませようとしているのです。 体がおなかの赤ちゃんを育てるために変化して、赤ちゃんに合わせた生活をするようサインを送っていると、前向きに考えて、乗り切ってください。

妊娠初期症状のケア②便秘、下痢しやすい

妊娠初期ですが、子宮は少しずつ大きくなっています。その子宮に腸が圧迫されて過敏になるため、下痢しやすくなるのです。便秘と下痢を繰り返すこともあるので、便秘を予防することもたいせつです。 冷えると下痢しやすくなるので、 体を温めるようにしましょう。

食事も、消化するのに時間がかかる油っこいものや刺激物は避けましょう。うどんやぞうすい、白身魚や野菜の煮もの、 湯豆腐。茶碗蒸しなど、消化のよいものを食べて、腸を休めましょう。

また妊娠初期の便秘はなるべく食事で改善しましょう。 ごぼう、きのこ、海藻類など食物繊 維の多い食品を油でいためたり、ぬか漬けやみそ汁、ヨーグルトなどのビフィズス薗や乳酸菌が豊富な食品をとるようにして。 それでも冶らない場合は、産婦人科で便をやわらかくする棊を処方してもらいましょう。

妊娠初期症状のケア③おりもの

妊娠初期におりものの量がふえる、色がクリーム色がかる、水っぽくなるなどの変化は正常です。 ただ、 緑色など色が濃い、においが強い、 かゆみや痛みがある、ピリピリするなどの症状がある場合は、クラミジアなど感染症の可能性があります。 切迫流産の原因になることもあるので、すぐに受診しましょう。

妊娠初期症状のケア④頭痛、肩こり、腰痛

妊娠すると血液が内臓に集中し て、それ以外の部分への血液が少なくなるため、妊娠初期は頭痛や肩こり、腰痛などが起こりやすくなります。 これから乳房やおなかが大きくなっていくと、さらに症状が悪化することも。

血液循環をよくすることでかなり改善できるので、ゆっくり体を動かしたり、軽くマッサージしてみて。 市販の貼り薬には妊娠中に使えない成分が含まれているものもあるので、どうしてもつらい場合は、 受診しましょう。

妊娠初期症状のケア⑤胸の張り

体は妊娠初期から出産に向けて準備を始めています。プロラクチン というホルモンの働きで、産後の授乳に向けて乳腺が発達し始めるため、張りや痛みを感じることがあるのです。マッサージしても冶らないものなので、そっとしておきましょう。

まだ妊娠前の下着が使える妊婦さんもいますが、乳房が張って痛かったり、下着がきついと感じたら、 サイズを大きくしたり、やわらかい 素材の下着など、自分が心地よいと感じるものに替えてみましよう。

妊娠初期症状のケア⑥肌がかゆい

新陳代謝が活発になり、皮脂の分泌がふえるので、肌がかゆくなるのです。「妊娠性痒疹」 といって全身に発疹が出る人もいます。乾燥するとかゆみが増すので、 乾燥させないように心がけましょう。

妊娠初期症状のケア⑦肌荒れがひどい

妊娠するとホルモンバランスが変 わるため、肌が荒れる人もいます。 妊娠初期はだるかったり、眠かったりして生活リズムがくずれ、肌に影響を与えることもあります。 かゆい場合も肌荒れしている崎合も、まずは肌を清潔に保ちましょう。

入浴後には保湿クリームを塗って乾燥を防ぎ、顔はこまめに洗ってすぐに化粧水でととのえましょう。 肌が敏感になっているので、使い慣れないクリームや化粧水は避けたほうが安心。かゆみが強くてがまんできない場合は、皮膚科や産婦人科で塗り薬を処方してもらいましょう。